Coaching voor persoonlijke/professionele ontwikkeling en "van stress naar veerkracht"

Voor wanneer je bijv. vastgelopen bent, wanneer je worstelt met zingeving, je gevangen voelt in zich herhalende patronen of bijv. (binnen je werk) veel stress ervaart, je piekert en je niet goed meer weet wat nog bij je past. 
Aankondiging: 24 januari in Roden een gratis workshop "van stress naar Veerkracht!!
"Stress t.a.v. gezondheid, werk of privéleven. Maak kennis met een wetenschappelijke methode die leidt naar meer vitaliteit en energie.
Voor reservering mhfeddes@gmail of 0613525003

Vervolg individueel programma
Voor wanneer je wilt ontdekken wie je bent ,wat je wilt en hoe je jouw talent wilt ontwikkelen.
Je krijgt inzicht in wie je bent, ontdekt wat je drijfveren en talenten zijn – maar ook je valkuilen –, en krijgt helder wat beperkende patronen zijn en hoe jij deze kan doorbreken.
O.a. met specifieke oefeningen vanuit de hartcoherentie en stress hantering.

Het traject van zeven bijeenkomsten is oplossingsgericht, doelgericht, reflecterend en ervaringsgericht.
*Samen krijgen we helder  waar je op uit wilt komen. 
*We onderzoeken welke overtuigingen jou beperken.
*Het leren herkennen en erkennen van dat wat je belemmert, en inzicht in hoe het je belemmert.
*Oefenen met nieuw opgedane inzichten en gedrag.
*'Huiswerk' experimenten.
*Oogsten van resultaten, en hoe je verder gaat.